こんにちは
セシルシップの界久保です。エイジングケアに関する事
髪 肌 美容 健康に関する事を書いていきたいと思います。
後ろ姿が綺麗な人は5歳若く見える①
自分の後ろ姿を見た事がありますか？
たまに見ると愕然とする事があります。
以前は無かった肩に肉が付き、腰回りはタプッとして、お尻と腰の境目がない。
えっ自分ってこんなに老けていたの⁈ってビックリ‼︎
前姿は髪型やお化粧、服で誤魔化すことができます。
しかし後ろ姿は誤魔化しが効かない上に結構人に見られています。
男性が女性を見るとき何処に魅力を感じるのか、胸そして後ろ姿、ヒップだそうです。
そして後ろ姿で大体の年齢が分かってしまうのです。
どうすればいいのでしょうか？
姿勢を正す。簡単に出来ますが意外にシンドイです。
綺麗に見せるには筋肉が無いと出来ません。だからと行ってたるんでばかりではどんどん後ろ姿が老け込んでいきます。
意識する事、それだけで随分違ってきます。
外に出たときは勿論家でもなるべく気を抜かないように。
椅子に座っている時腰が前に反り返っていませんか？
立っている時片方に体重をかけていませんか⁈
体が歪みます。それもタルミの原因。
顎は前に出ていませんか？
肩は前によらず、胸を張っていますか？
視線は下より前方に。
なるべく足を前に出して背筋よく歩きましょう。
でも暫く意識する事で自然に出来るようになるし、楽になってきます。
そして筋肉も自然についてきます。
まずは姿勢から、綺麗な後ろ姿は−5歳、継続する事で−10歳にでも‼︎
日々の小さな努力、いつまでも若々しくいられるように。
