2016/05/12 2016.05.12 未分類 こんにちは!加藤です。 今日は、朝からウォーキングしてました! 3日ほど、雨で、歩けなかったので、久々です! ウォーキングを始めて、1年半ほど、経ちますが、 習慣になっているので、歩かないと、ちょっと 怖くなります! 健康の為に、ウォーキングしてますが、最近、 ゆるーく、 糖質ダイエットしてまーす! すぐに影響されるので、 基本、午後に食べるパンとおやつを、一切やめました! とりあえず、1か月ほど経ちましたので、 さらに、糖質ダウンする為、 『糖ダウン』 これを試しに、 飲んでみたいと思います! 効果があれば、皆さまに報告します! シャンプーソムリエとは? 前の記事 美と健康の為・・・MEC食!?~奈良 生駒 エイジングケアの美容室 cecil ship~ 次の記事