こんにちは！加藤です。
今日は、朝からウォーキングしてました！
3日ほど、雨で、歩けなかったので、久々です！
ウォーキングを始めて、1年半ほど、経ちますが、
習慣になっているので、歩かないと、ちょっと
怖くなります！
健康の為に、ウォーキングしてますが、最近、
ゆるーく、
糖質ダイエットしてまーす！
すぐに影響されるので、
基本、午後に食べるパンとおやつを、一切やめました！
とりあえず、１か月ほど経ちましたので、
さらに、糖質ダウンする為、
『糖ダウン』
これを試しに、
飲んでみたいと思います！
効果があれば、皆さまに報告します！
